12月8日(日)、巡る季節を学び感じる「お寺ヨガ」を開催します。
二十四節気、巡る季節を心穏やかに過ごせるよう、季節におこる心と身体の変化を学びます。
身体の健やかさはもちろん、ご自身の心を大切に思い過ごしていただけるヨガ教室です。
心あたたまる妙君寺にて、今この瞬間、かけがえのない大切な時間に、一緒に学び過ごしませんか？
ヨガの後、ご希望の方は30分ほどお茶を飲みながらゆっくりお過ごしいただけます。
9時50分～ 受付開始
10時～ お寺ヨガ🧘
11時15分～説法&お参り
11時30分～お茶の時間
12時 解散
お問い合わせ・お申し込みはコチラ
✨ヨガ講師 神山寛子 090-7861-0737
✨お寺ヨガ公式ライン ID @949ixdai
✨インスタグラム @hiroko_happy_life
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