真の幸せへの近道となるお釈迦様の瞑想法
心の安定こそが健康の根本。
心のもち方・あり方を身につける人生の学校、「せいめい塾」
今回より新たに【人生の学校〜せいめい塾〜】と題して講師を招いての開催スタイルに変わります。
全3回講座となり、第一弾として5月20日に開催します。
1回目『瞑想・悟り・真理とは？』
・お釈迦様の生い立ち
・なぜ苦行から離れ瞑想に至られたのか
参加費 全3回 6,000円
※単発受講も可能ですが、3回通しての受講をおすすめします。2,000円／1回
午前10時〜11時半（終了後 希望者とお弁当1,100円）
【全3回の実施内容】
・ご自身の悩みや課題（2回目以降から1ヶ月過ごした感想や状況）をまとめる。
・各講義
・瞑想実践
・講座で感じたことや変化を確認する
🔷住職 加藤雄燈
仏教の心の処方箋をお渡しします。公認心理士
🔷ヨガ講師 神山寛子
ヨガをはじめとした学びをお伝えします。二児の母
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